Czy zdarzyło ci się nie zrealizować ważnego celu? Zastanawiałeś się dlaczego? Jeśli odpowiedź była inna niż: „przez siebie samego”, to była to wymówka. Poniżej przedstawiam, jak formułować życiowe cele, tak aby okoliczności zewnętrzne nie stały się przeszkodą w ich realizacji.
Wyobraź sobie, jak rozpoczynasz swój biznes lub inny ważny projekt z pozycji wielkiej osobistej siły. Zanim rozpoczniesz realizację określonego przedsięwzięcia, powinieneś mocno rozważyć, w jakim momencie życia się znajdujesz, kim jesteś oraz jak podnieść swoje umiejętności, które pomogą ci podążać w raz wyznaczonym kierunku. Pomocne tu będą konkretne pytania, które według światowej klasy trenera rozwoju osobistego Petera Sage’a, brzmią następująco:
- Jakie mam umiejętności zarządzania finansami?
- Jakie mam zdolności do uczenia się?
- Czy jestem zrównoważony emocjonalnie?
- Jak wyglądają moje 4 podstawowe związki: ze sobą, z moim czasem, z moim partnerem, z życiem?
- Jak potrafię się koncentrować?
- Czy jestem autentyczny?
- Jak bardzo moje cele są zgodne z moimi wartościami?
- Jaką mam osobowość ?
- Jak żywe we mnie są moje wartości?
- Jak funkcjonuje moja psychika?
- Czy mam rozwiniętą wyższą świadomość?
- Jak na co dzień tworzę swoją przyszłość?
Odpowiedź na powyższe pytania pozwoli ci ocenić, nad którymi aspektami samego siebie powinieneś pracować najbardziej. Twoja siła psychiczna jest najważniejsza w utrzymywaniu cię na właściwej ścieżce. Praca nad wytrzymałością i rozwojem wewnętrznym zwiększa twoją szansę na sukces. Wyobraź sobie, jak bardzo byłbyś efektywny, gdybyś zarządzał swoimi emocjami, był pewien co do życiowego celu i odczuwalnie podnosił swoje życie na kolejne poziomy szczęścia i spełnienia.
Dobrze skonstruować cel, to znaczy tak, aby motywacja do jego osiągnięcia Cię nie opuściła. Tu należy zwrócić uwagę na źródła motywacji, która jakkolwiek zawsze jest twoja, to może pochodzić z zewnątrz lub z wewnątrz ciebie. Zewnętrzne źródło motywacji to najczęściej lęk przed utratą czegoś lub chęć przypodobania się innym osobom. Dla przykładu, jeśli codziennie rano wstajesz i jedziesz do pracy, której nie lubisz, to motywują cię do tego strach przed utratą dochodu, który z kolei pozwala ci przetrwać kolejny miesiąc życia. Jeżeli chcesz schudnąć i nawet dobrze określasz cel (tzn. ile kilogramów chcesz utracić, w jakim czasie i jakim sposobem), a robisz to tylko dlatego, by stać się bardziej atrakcyjnym dla partnera, to bardzo szybko możesz znaleźć łatwiejsze sposoby podniesienia swojej atrakcyjności, które nie wymagają czasu i dużego wysiłku. Co zatem zrobić, aby odkryć wewnętrzne źródło motywacji? Konstruując cel-marzenie nie odpowiadaj na pytania: ile, kiedy, jak, ale odpowiedz na pytanie KIM chcesz się stać dzięki osiągnięciu określonego celu. Zamknij oczy, weź kilka głębokich oddechów, wyobraź sobie, że nie masz żadnych ograniczeń finansowych, materialnych, intelektualnych i emocjonalnych. Pozwól sobie stać się tym, kim chcesz oraz zastanów się, jak dzięki temu możesz pomóc innym ludziom. Zajrzyj do swojego wnętrza, twoje serce zna odpowiedź na pytanie: kim naprawdę chcesz być. Dzięki tak postawionemu celowi twoje osobiste źródło motywacji codziennie będzie dawać ci siłę, by pokonywać wszelkie przeszkody na drodze do szczęścia, spełnienia i samorealizacji. Na koniec jeszcze jedna bardzo ważna wskazówka, która pomoże ci w realizacji celów. Wartość przeszłości to tyle, ile lepszej przyszłości możesz z niej zbudować. Natomiast miarą doświadczenia jest umiejętność poprawnej oceny tego, co przeżyłeś. Jeśli żyjesz przeszłością w większym stopniu niż wskazują na to dwa powyższe zdania, wówczas możesz być pewien, że droga do osiągania celu będzie dłuższa, bardziej wyboista i kręta. Obojętnie jaką ścieżkę wybierzesz, pamiętaj, że tylko ty sam możesz stać się powodem swojego sukcesu.
